En montagne (grimpe, rando), savoir remplir son sac (en limitant son équipement à l'essentiel) et l'ajuster à son anatomie (dos), c'est être capable de maîtriser le portage tout en allégeant la charge.
Pour bien remplir votre sac, vous devez respecter quelques principes de base.
-les pièces légères (vêtements de rechange) doivent être rangées au fond du sac.
-la nourriture (le pique-nique par exemple) doit être positionné dans la partie médiane proche de votre dos.
-la veste (coupe-vent ou imperméable), la boisson ainsi que la trousse de premier secours sont rangées dans la partie haute du sac.
-la ou les poches du rabat supérieur servent à tous les objets tels que: la carte, le matériel d'orientation...
-la pochette intérieure du sac accueille les documents personnels (papiers, argent...).
-l'équipement supplémentaire (piolet, pelle à neige...), doit être fixé sur l'extérieur du sac.
Enfin, le plus important: pour une sortie à la journée, votre sac ne devrait pas peser plus de quart de votre propre poids!
Pour bien remplir votre sac, vous devez respecter quelques principes de base.
-les pièces légères (vêtements de rechange) doivent être rangées au fond du sac.
-la nourriture (le pique-nique par exemple) doit être positionné dans la partie médiane proche de votre dos.
-la veste (coupe-vent ou imperméable), la boisson ainsi que la trousse de premier secours sont rangées dans la partie haute du sac.
-la ou les poches du rabat supérieur servent à tous les objets tels que: la carte, le matériel d'orientation...
-la pochette intérieure du sac accueille les documents personnels (papiers, argent...).
-l'équipement supplémentaire (piolet, pelle à neige...), doit être fixé sur l'extérieur du sac.
Enfin, le plus important: pour une sortie à la journée, votre sac ne devrait pas peser plus de quart de votre propre poids!
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